ГОСТ для производства школьной формы начнет действовать с 3 сентября 2025 года
ГОСТ для производства школьной формы начнет действовать с 3 сентября 2025 годаРечь идет о ГОСТ Р-71582-2024 "Одежда обучающихся (школьная форма). Общие технические требования".Данный стандарт не предусматривает централизованного пошива одежды единого формата. Цвет, фасон, наличие отличительных нашивок определяется образовательным учреждением.Согласно ГОСТу форма должна соответствовать деловому стилю, быть комфортной, эстетичной, не должна содержать символику асоциальных неформальных молодежных объединений, фурнитура не должна содержать острых кромок.Производителям стоит помнить о том, что, если они заявляют о соответствии продукции ГОСТу, то следование ему становится обязательным! СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
С 1 июля 2025 года вступает в силу ряд важных обновлений в системе обязательной маркировки товаров в рамках проекта «Честный ЗНАК»
С 1 июля 2025 года вступает в силу ряд важных обновлений в системе обязательной маркировки товаров в рамках проекта «Честный ЗНАК».Рассмотрим ключевые моменты подробнее
________________________________________
1. Расширение перечня товаров подлежащих обязательной маркировке
o Дезодоранты
o Средства для волос и бритья
o Ароматизаторы
o Соусы
o Пряности
o Сухие супы
o Специи
o Уксус
Эти категории будут подлежать обязательной маркировке начиная с указанной даты.
________________________________________
2. Обязательная маркировка одежды и текстиля
Начиная с 1 июля 2025 года, вводится третий этап обязательной маркировки одежды и текстильной продукции.
________________________________________
3. Новая категория продуктов питания и косметических товаров
Кроме вышеуказанных изменений, дополнительно вводится обязательная маркировка некоторых видов бакалейной продукции и косметики:
o Специи и приправы
o Готовые блюда и смеси для их приготовления
o Шампуни и средства ухода за волосами
o Косметические средства личной гигиены
________________________________________
4. Начало эксперимента по маркировке кондитерских изделий
Для производителей и поставщиков кондитерских изделий предусмотрено проведение эксперимента по введению обязательной маркировки с возможностью участия в проекте добровольно. Основной перечень товаров включает:
o Шоколад и продукты с содержанием какао
o Кондитерские изделия из сахара
o Джемы, желе и мармелады
o Мучные кондитерские изделия
o Жевательную резинку
Эксперимент начнется в июле и завершится в августе 2025 года. После завершения эксперимента маркировка станет обязательной с 1 сентября 2025 года. СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Абрикосы: витамины, красота и здоровье круглый год
# Абрикосы: витамины, красота и здоровье круглый годАбрикосы — маленькие оранжевые чудо-плоды, известные своим ярким цветом и потрясающими вкусовыми качествами. Помимо восхитительного аромата и вкуса, они несут большую пользу для здоровья. Узнайте, зачем включать абрикосы в свой рацион и как выбрать самые качественные плоды.## Польза абрикосов для здоровья: **Витамины и минералы:** Абрикосы богаты витаминами A, C, E, группами B, а также калием, магнием, железом и фосфором. Всё это укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи, ногтей и волос, регулирует деятельность сердечно-сосудистой системы.
**Антиоксиданты:** Каротиноиды, содержащиеся в абрикосах, выводят свободные радикалы из организма, защищая клетки от повреждений и замедляя старение.
**Детоксикация печени:** Плоды абрикоса стимулируют регенерацию печеночных клеток, усиливая фильтрационные способности органа и улучшая общее самочувствие.
**Предотвращение болезней сердца:** Калий и волокна абрикосов контролируют уровень холестерина, поддерживают нормальный ритм сердца и сосудистый тонус.
**Железо и энергия:** Благодаря высокому уровню железа, абрикосы помогают восстанавливать запасы эритроцитов, повышая уровень энергии и избавляя от усталости.
**Нормализация пищеварения:** Растворимая клетчатка в абрикосах мягко очищает кишечник, предупреждает запоры и ускоряет обмен веществ.
**Потеря веса:** Низкокалорийные и богатые пищевыми волокнами, абрикосы отлично подходят для включения в программы похудания.## Правила выбора хороших абрикосов:
**Спелость:** Обратите внимание на форму и цвет плода. Абрикосы должны быть крупными, мягкими, оранжевыми или красновато-желтыми. Недозревшие или зелёные плоды будут жесткими и невкусными.
**Запах:** Абрикосы с сильным запахом сладкого персика предпочтительнее нейтральных или вовсе бесцветных фруктов.
**Структура кожуры:** Кожица абрикоса должна быть тонкой, шелушащейся, без трещин, пятен и гнили.
**Хранение:** Свежие абрикосы хранятся недолго, поэтому старайтесь покупать небольшие порции и съесть их как можно скорее.
Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Особенности сертификации косметики в России
Особенности сертификации косметики в РоссииОсновные аспекты сертификации:
1. Нормативная база: Сертификация косметики регулируется техническим регламентом Таможенного союза ТР ТС 009/2011 «О безопасности парфюмерно-косметической продукции».
2. Формы оценки:
- Декларирование: Применяется для большинства видов косметики.
- Государственная регистрация: Необходима для определенных категорий продукции, указанных в приложении №12 к ТР ТС 009/2011.Категории продукции, подлежащие государственной регистрации:
Товары для интимной гигиены.
Весь ассортимент детской косметической продукции.
Средства для химического окрашивания, осветления и мелирования волос.
Химические пилинги.
Продукция для искусственного загара, отбеливания или осветления кожи.
Ряд других специфичных продуктов.Для регистрации декларации необходимо подготовить:
- нормативно-технические документацию
- представить этикетку с маркировкой или ее макет.
- в заявке на сертификацию требуется указать перечень декларируемых товаров, наименование продукции, коды ОКПД2 и ТН ВЭД, данные об изготовителе.Сертификационная процедура по техническому регламенту ТС 009/2011 проходит следующим образом:Изучаются представленные бумаги.
Выбирается одна из возможных схем подтверждения.
Проводится комплекс испытаний представленных образцов.
Результаты тестирований вносятся в протоколы.
Регистрируется декларация.
Информация передается для включения в реестр.Сертификация косметики в России строго регламентирована и направлена на обеспечение безопасности продукции для здоровья потребителей. Важно правильно классифицировать продукт и выбрать подходящую схему подтверждения соответствия. СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Лучшие маринады для идеального шашлыка
# Лучшие маринады для идеального шашлыкаВыбрав качественное мясо, следующим этапом становится правильный маринад, который сделает шашлык мягким, сочным и ароматным. Предлагаем вашему вниманию подборку лучших рецептов маринадов, проверенных временем и опытом.## Классический уксусный маринадЭтот рецепт знаком многим россиянам и отличается простотой исполнения. Уксус придаёт мясу мягкость и пикантность.Ингредиенты:
- Мясо свинины или баранины — 1 кг
- Столовый уксус 9% — 70 мл
- Репчатый лук — 3 шт.
- Вода кипяченая — 1 стакан
- Соль, перец — по вкусуСпособ приготовления:
1. Нарежьте мясо небольшими кубиками.
2. Лук измельчите кольцами или полукольцами.
3. Смешайте ингредиенты в глубокой посуде, залейте водой и уксусом.
4. Оставьте мариноваться минимум на 8 часов.## Маринад на кефиреИдеален для говядины и курицы, придает мясу особую нежность и мягкий кисломолочный привкус.Ингредиенты:
- Говядина или куриное филе — 1 кг
- Кефир средней жирности — 500 мл
- Луковицы — 2 шт.
- Специи: соль, паприка, черный молотый перецМетод приготовления:
1. Порежьте мясо удобными кусочками.
2. Натертую луковицу смешайте с солью и специями.
3. Залейте смесь кефиром и перемешайте с мясом.
4. Дайте настояться в холодильнике хотя бы сутки.## Горчично-медовый маринадДеликатесный рецепт, подходящий для свиной шеи и телятины. Мед добавляет сладость, а горчица раскрывает пряный вкус мяса.Ингредиенты:
- Свиная шея или телятина — 1 кг
- Горчица столовая — 2 ст.л.
- Мед натуральный жидкий — 2 ст.л.
- Оливковое масло — 3 ст.л.
- Лимонный сок — 2 ст.л.
- Перец чёрный, розмарин, чеснок — по желаниюИнструкция:
1. Перемешайте мед, горчицу, оливковое масло и лимонный сок.
2. Хорошо натрите смесью кусочки мяса, положите нарезанный чеснок и специи.
3. Маринуйте в прохладном месте минимум четыре часа.## Кислый цитрусовый маринадУниверсальный вариант для любого вида мяса. Цитрусовые добавляют легкую кислинку и неповторимый аромат.Ингредиенты:
- Любое мясо — 1 кг
- Апельсин или лимон — 2 шт.
- Красный лук — 1 шт.
- Растительное масло — 50 мл
- Специи: лавровый лист, тимьян, базилик, соль, перецПроцесс приготовления:
1. Очистите цитрусы и выжмите сок.
2. Мелко нарубленный лук смешать с маслом и соком.
3. Положите мясо в полученный соус, добавьте травы и оставьте на ночь.Используя предложенные рекомендации, вы сможете создать идеальный маринад, подчеркивающий вкус выбранного вами мяса и гарантирующий успех в приготовлении настоящего шедевра барбекю! Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Как правильно выбрать мясо для идеального шашлыка
# Как правильно выбрать мясо для идеального шашлыкаВыбор мяса для шашлыка — это настоящее искусство, ведь именно от качества продукта зависит конечный вкус блюда. Рассмотрим ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание при покупке мяса для шашлыка.## Критерии выбора качественного мяса### 1. Вид мяса
- **Свинина:** Самый популярный вариант для шашлыка. Выбираем шейку или корейку, которые отличаются нежностью и сочностью.
- **Телятина:** Подходит для любителей менее жирного мяса. Предпочитаем вырезку или лопаточную часть.
- **Курица:** Диетический вариант. Берём филе грудки или бедрышки.
- **Баранина:** Традиционный восточный выбор. Лучшие части — шея, задняя нога и рёбрышки.### 2. Внешний вид
- Мясо должно иметь ровный однородный цвет без пятен и подтеков.
- Жировые прослойки белые или слегка кремового оттенка свидетельствуют о хорошем качестве продукции.
- Запах свежего мяса чистый, без посторонних примесей и неприятного аромата.### 3. Консистенция
- Качественное мясо плотное, упругое и эластичное. После нажатия пальцем ямочка быстро исчезает.
- Избегайте мягких и рыхлых кусочков, они могут оказаться несвежими или обработанными консервантами.### 4. Срок годности
- Проверяйте маркировку производителя и отдавайте предпочтение свежему охлаждённому мясу, срок хранения которого не превышает нескольких суток.
- Замороженное мясо теряет значительную долю своей структуры и влаги, ухудшая вкус готового блюда.### 5. Место покупки
- Покупайте мясо в проверенных магазинах или специализированных фермерских хозяйствах.
- Обращайте внимание на условия хранения и санитарию торгового места.Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете приготовить идеальный шашлык, который порадует ваших близких и друзей незабываемым вкусом и ароматом! Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Нори: польза водорослей для здоровья
# Нори: польза водорослей для здоровьяНори — это тонкие листы сушёных морских водорослей, широко используемые в японской кухне, особенно для приготовления суши и роллов. Несмотря на скромный внешний вид, этот продукт обладает уникальными целебными свойствами, делающими его настоящим суперфудом.## Что особенного в нори? **Высокое содержание белка.** Белок нори легко усваивается организмом и содержит все необходимые аминокислоты, что делает его отличной альтернативой мясу и рыбе.
**Большое количество витаминов и минералов.** Водоросли нори богаты витаминами группы B, витамином D, магнием, железом, йодом и натрием, которые участвуют в метаболизме и укрепляют иммунитет.
**Омега-3 жирные кислоты.** Незаменимые полиненасыщенные жиры Омега-3 положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, мозг и суставы.
**Антиоксиданты.** Антибактериальные и противовоспалительные компоненты водорослей нори помогают защищать клетки от свободных радикалов и бороться с хроническими заболеваниями.
**Натуральный источник коллагена.** Коллаген способствует сохранению молодости кожи, волос и ногтей, делая вас красивее изнутри.Кроме того, нори почти не содержат жиров и простых сахаров, что делает их идеальной частью диеты для похудения и оздоровления организма.Так что смело экспериментируйте с блюдами из нори и радуйте себя новыми кулинарными открытиями!
Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Польза бобовых: мощный заряд здоровья и жизненной энергии
# Польза бобовых: мощный заряд здоровья и жизненной энергииБобовые культуры занимают особое место в рационе каждого человека, стремящегося к правильному и полноценному питанию. Фасоль, горох, чечевица, нут и соя представляют собой уникальные источники белков, углеводов, клетчатки, витаминов и минеральных веществ, играющих ключевую роль в обеспечении жизнедеятельности нашего организма.## Зачем нам нужны бобовые? **Белок:** Бобовые содержат высококачественный растительный белок, богатый незаменимыми аминокислотами, которые важны для строительства мышц, тканей и органов.
**Энергия:** Углеводы, присутствующие в бобовых, медленно расщепляются, обеспечивая продолжительное высвобождение энергии и поддержание уровня сахара в крови.
**Микроэлементы:** Железо, кальций, фосфор, магний и калий содержатся в достаточном количестве в фасоли, горохе и чечевице, способствуя укреплению костной ткани, кровеносных сосудов и нормализации артериального давления.
**Польза для сердца:** Исследования показывают, что включение бобовых в меню снижает риск ишемической болезни сердца и инсульта, поскольку эти продукты уменьшают уровень "плохого" холестерина ЛПНП.
**Контроль массы тела:** Высокое содержание пищевых волокон способствует длительному чувству сытости, что предотвращает переедание и набор лишнего веса.## Рекомендации по потреблению бобовыхДля достижения оптимального эффекта достаточно употреблять около 1–2 стаканов вареных бобовых еженедельно. Важно отметить, что предварительно замачивание семян и тщательная термообработка позволяют устранить вредные вещества и облегчить переваривание пищи.Попробуйте добавить бобовые в свои любимые рецепты — готовьте вегетарианские котлетки, пюре, похлебки и гарниры. Ваш организм обязательно оценит такую заботу!
Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Польза мяты: удивительный эффект для вашего здоровья
# Польза мяты: удивительный эффект для вашего здоровьяМята известна своим освежающим ароматом и приятным вкусом, но кроме этого, она обладает целым рядом полезных свойств, благотворно влияющих на наше самочувствие. Вот лишь некоторые преимущества регулярного употребления мяты:## 1. Успокаивает нервы и снимает стрессЭфирные масла мяты оказывают успокаивающее воздействие на центральную нервную систему, уменьшая чувство тревоги и напряжения. Всего одна чашечка мятного чая вечером способна подарить вам ощущение расслабленности и покоя.## 2. Способствует улучшению пищеваренияМятный настой облегчает симптомы расстройства желудка, устраняет тошноту и уменьшает газообразование. Поэтому мяту часто рекомендуют людям, страдающим от коликов, спазмов и расстройств ЖКТ.## 3. Обладает антисептическими свойствамиМасло мяты перечной эффективно борется с патогенной микрофлорой полости рта, предупреждая появление кариеса и воспалительных процессов слизистой оболочки. Именно поэтому мяту используют в зубной пасте и средствах гигиены.## 4. Поддерживает здоровый сонМентол, содержащийся в мяте, оказывает легкий седативный эффект, улучшая качество сна и ускоряя процесс засыпания. Чай с мятой станет отличным помощником при бессоннице и нарушении режима отдыха.## 5. Укрепляет иммунитетВысокий уровень витаминов и микроэлементов в листьях мяты способствует повышению защитных функций организма, укрепляя общий тонус и повышая устойчивость к простудным заболеваниям.Итак, не забывайте добавлять листики свежей мяты в ваши напитки, десерты и салаты — ваше тело скажет вам спасибо! Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
ТОП-5 продуктов для поддержки щитовидной железы
# ТОП-5 продуктов для поддержки щитовидной железыЩитовидная железа играет ключевую роль в нашем организме, регулируя обмен веществ, энергию и метаболизм. Правильный выбор продуктов питания помогает поддержать ее нормальную работу и избежать проблем со здоровьем. Вот список пяти наиболее полезных продуктов для здоровья щитовидной железы:## 1. Йодированная сольЩитовидной железе нужен йод для синтеза гормонов Т3 и Т4. Недостаток йода может привести к гипотиреозу и зобу. Использование йодированной соли — простой способ обеспечить необходимое количество йода ежедневно.## 2. МорепродуктыРыба, морская капуста и моллюски являются отличными источниками селена, цинка и йода. Они поддерживают выработку гормонов щитовидной железы и улучшают общую функциональность органа.## 3. Бразильские орехиОдин бразильский орех содержит суточную норму селена, важного микроэлемента для нормального функционирования щитовидной железы. Достаточно съедать два-три ореха в неделю.## 4. Овощи семейства крестоцветныхБрокколи, цветная капуста, белокочанная капуста и шпинат содержат большое количество витаминов и минералов, важных для правильного обмена веществ. Однако важно помнить, что чрезмерное потребление сырых крестоцветных может блокировать поглощение йода, поэтому рекомендуется готовить их термически.## 5. Цельнозерновые продуктыЦельнозерновые каши, хлеб и макароны обеспечивают организм сложными углеводами, обеспечивающими стабильный приток энергии. Это особенно полезно для пациентов с гиперфункцией щитовидной железы, так как помогает стабилизировать вес тела.Помните, что сбалансированное питание — залог здоровья вашей щитовидной железы. Обязательно проконсультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем вносить изменения в диету. Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Подробнее ...
Обязательно ли наличие сертификата соответствия? Когда?...
Обязательно ли наличие сертификата соответствия? Когда?...Продукция включена в перечень товаров, подлежащих обязательной сертификации:
Перечень регулируется государственными органами и периодически обновляется. Например, товары, представляющие потенциальную опасность для здоровья потребителей, экологии, окружающей среды, подлежат обязательному сертифицированию.Импорт продукции:
Для ввоза на территорию Российской Федерации определённых видов импортных товаров необходимо иметь сертификат соответствия. Без соответствующего подтверждения таможенное оформление невозможно.Участие в государственных закупках и тендерах:
Часто условием участия в конкурсах является предъявление сертификатов соответствия на продукцию, которую поставщик планирует предложить заказчику.Получение лицензии на производство или продажу отдельных категорий товаров:
Некоторые виды бизнеса требуют наличия разрешительных документов, подтверждающих качество производимой продукции. Например, продукция фармацевтической отрасли должна соответствовать строгим стандартам качества.Маркетинговая деятельность:
Наличие добровольного сертификата соответствия повышает доверие потребителей и даёт конкурентные преимущества перед аналогичными товарами конкурентов.Таким образом, необходимость предоставления сертификата зависит от вида товара, целей его реализации и требований законодательства.
Важность регулярного употребления зелени для взрослых и детей
# Важность регулярного употребления зелени для взрослых и детейЗелень является важным компонентом здорового питания, богатым витаминами, минералами и антиоксидантами. Включая зелень в повседневный рацион, мы обеспечиваем организм важными питательными веществами, поддерживая общее состояние здоровья и предотвращая развитие многих заболеваний.## Преимущества регулярного потребления зелени:- **Источник витаминов и минералов:** Зелень богата витаминами A, C, K, фолиевой кислотой и кальцием, которые необходимы для роста костей, укрепления иммунитета и нормальной работы нервной системы.- **Антиоксиданты:** Многие виды зелени содержат мощные антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.- **Фитохимические вещества:** Эти природные химические соединения помогают предотвратить рак, сердечно-сосудистые заболевания и диабет.- **Низкая калорийность:** Зелень содержит минимальное количество калорий, что делает ее идеальным выбором для контроля веса.## Какие виды зелени стоит включить в рацион:- **Шпинат:** Богат железом, кальцием и магнием, необходим для здоровья крови и костей.- **Петрушка:** Отличный источник витамина C и кальция, способствует здоровью зубов и десен.- **Салат латук:** Содержит много воды и мало калорий, подходит для салатов и бутербродов.- **Укроп:** Помогает пищеварению и снижает уровень холестерина.- **Базилик:** Улучшает кровообращение и укрепляет нервную систему.- **Щавель:** Источник железа и магния, полезен для гемоглобина и общего самочувствия.- **Орегано:** Мощный природный антибиотик, повышает сопротивляемость инфекциям.## Советы по приготовлению и подаче зелени:- Добавляйте зелень в салаты, супы, омлеты и смузи.
- Используйте разные виды зелени, чтобы разнообразить вкусовые ощущения.
- Готовьте блюда с зеленью вместе с детьми, привлекая их интерес к здоровому питанию.Начните включать зелень в ваш ежедневный рацион прямо сейчас и наслаждайтесь преимуществами здорового образа жизни! Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Новые правила маркировки продуктов питания знаками «эко», «био» или «органик»
Новые правила маркировки продуктов питания знаками «эко», «био» или «органик»С 2023 года в России вступили в силу новые правила маркировки продуктов питания, которые касаются использования знаков «эко», «био» и «органик». Эти изменения направлены на защиту прав потребителей и упрощение процесса выбора качественных и безопасных продуктов. Однако, с 1 сентября 2025 года ожидаются дополнительные изменения, которые еще больше уточнят и усилят эти правила.Основные цели введения новых правил маркировки включают:
Защита потребителей: Обеспечение прозрачности информации о продуктах и предотвращение обмана со стороны производителей.
Упрощение выбора: Помощь потребителям в выборе экологически чистых и органических продуктов.
Стимулирование производства: Поддержка предпринимателей, которые соблюдают стандарты экологического производства.
Согласно новым правилам, знаки «эко», «био» и «органик» могут использоваться только для продуктов, которые соответствуют определённым стандартам. Эти стандарты включают:
Отсутствие синтетических добавок: Продукты не должны содержать искусственных консервантов, красителей и ароматизаторов.
Экологические методы производства: Использование методов, которые минимизируют воздействие на окружающую среду.
Сертификация: Продукты должны проходить сертификацию в аккредитованных органах, подтверждающих их соответствие стандартам.
С 1 сентября 2025 года вступят в силу дополнительные правила, которые будут включать:
Ужесточение требований к сертификации: Все производители, желающие использовать знаки «эко», «био» и «органик», должны будут пройти более строгую сертификацию, которая будет включать регулярные проверки и аудит производственных процессов.
Ужесточение контроля за соблюдением экологических стандартов. Будут более четко прописаны требования к материалам и технологиям, используемым при производстве таких товаров.
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Топ-5 продуктов против онкологических заболеваний
# Топ-5 продуктов против онкологических заболеванийПравильное питание играет важную роль в профилактике рака. Некоторые продукты содержат антиоксиданты, противовоспалительные соединения и фитонутриенты, которые снижают риск развития злокачественных опухолей. Вот пять лучших продуктов, рекомендованных экспертами для защиты от онкологии:## 1. Крестоцветные овощиКрестоцветные овощи, такие как брокколи, капуста, брюссельская капуста и цветная капуста, богаты глюкозинолатами — соединениями, способствующими детоксикации организма и защите клеток от повреждения ДНК.## 2. ЯгодыКлубника, малина, ежевика и клюква богаты антиоксидантами, такими как антоцианины и эллаговая кислота, которые борются с воспалением и окислительным стрессом.## 3. Чеснок и лукЭти растения семейства Allium обладают сильными антиканцерогенными свойствами благодаря аллицину и другим серосодержащим веществам, подавляющим рост раковых клеток.## 4. Зеленый чайКатехины зеленого чая известны своими мощными антиоксидантными свойствами, защищающими клетки от мутаций и снижающими риск различных видов рака.## 5. Грибы шиитаке и майтакеЭти грибы используются в традиционной китайской медицине и считаются ценными источниками полисахаридов, стимулирующих иммунную систему и препятствующих росту опухоли.Регулярно вводя эти продукты в свой рацион, вы значительно повысите защитные силы своего организма и снизите вероятность возникновения онкологических заболеваний. Однако помните, что правильное питание должно сочетаться с активным образом жизни и регулярными медицинскими обследованиями. Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».